Наши тренинги – это занятия по самообороне и рукопашному бою, уроки прикладной психологии, основы личной безопасности, рекомендации спецслужб, философия самостоятельной личности и идеология активного человека!

В основе курсов: авторская методика, разработанная преподавателями РГУФК + такие системы боя как бокс, тайский бокс, боевое самбо, крав-мага. Продолжительность каждого курса – 4 месяца; занятия 2 раза в неделю. Возможны как групповые, так и индивидуальные тренинги.

Разделы учебной программы

Курс № 1 «ХИЩНИК» (интенсивный вводный курс с акцентом на отработку основ самообороны и психотренинги):

• концепция реальной самообороны;
• психотренинги;
• простая и надежная техника ударов руками и ногами;
• воздействия на самые уязвимые зоны тела;
• освобождения от захватов, обхватов, удушений;
• техника боя в положении лежа;
• противодействие угрозам ножом;
• моделирование экстремальных ситуаций.

Курс № 2 «ПАНКРАТИОН» (материал курса «Хищник» + дополнительные разделы программы подготовки):

• простые и надежные броски;
• удушающие приемы;
• противодействие нападению с ножом;
• расширенная спарринговая практика.

Стоимость занятий: 5000 руб. за курс.

Вступительные требования: возраст не младше 17 лет.

Контакты

Тел.: +7 904 211 78 41

Email: samooborona.vrn@mail.ru

Адрес в интернет: http://www.dao-vrn.ru/forum/go.php?url=http://www.voronezh.samooborona.org

Цель системы – в кратчайшие сроки обучить обычного человека, никогда ранее не занимавшегося единоборствами, приемам самообороны, эффективными в случае неожиданной агрессии, которой подвергается он сам или его родные и близкие. Мы даем людям, не обладающим бойцовскими навыками и техниками ведения боя необходимые знания и умения для достойного отпора злоумышленникам.

Одной из отличительных особенностей системы БУЛАТ является психологическая направленность – подготовка психики для участия в схватке, воинский психотренинг и обучение держать психологический удар.

Разделы учебной программы

Тренинг «Бакланка». «Бакланка» — Это не спорт и не рукопашный бой, а его «грязная» противоположность.

В основу тренинга «Бакланка» взяты приемы (в т.ч. психологические), использующиеся в тюрьмах и уличных драках, а также спецназовские техники. То, о чем молчат на секциях спортивных единоборств — уличные «подлые» приемы, «темная» сторона боевого искусства. На улице нет правил и «запрещенных приемов», да и сам бой начинается не со стойки, а классической фразы «Дай закурить», с окрика, взгляда в глаза, проверки на «измену».

В программе тренинга:

• виды криминальных нападений;
• психология жертвы и хищника;
• психологическая закалка;
• простые способы поражения уязвимых мест человеческого тела, как свалить с ног, не обладая поставленным ударом;
• удары, которые невозможно отбить;
• как освободиться от обхват и удушения;
• надежные приемы самозащиты в стойке;
• упал — не значит пропал, оборона лежа на полу;
• самозащита при групповом нападении;
• нападение собаки, психология, простые техники защиты;
• пьяный родственник, подгулявшая девушка, разбуянившийся друг: «отводим глаза», успокаиваем, протрезвляем;
• использование ключей, пластиковой карточки и портмоне как подручного оружия;
• короткая палочка — явара — как легальный кастет;
• юридические аспекты самообороны, особенности «общения» с представителями правопорядка;
• медицинская самопомощь при травме или ранении в драке.

Вступительные требования

Тренинг длится 2 полных дня (суббота и воскресенье), и рассчитан на человека «с нуля», без предварительного опыта занятиями единоборствами и спортом.

Контакты

Тел.: +7 951 554 5484

E-mail: ivan.solodilov@list.ru

Адрес в интернет: http://www.vrnbulat.com